Acidi Folik
Çfarë është acidi folik dhe përse është i rëndësishëm në shtatzani?
Acidi folik bën pjesë në vitaminën B, ndërsa organizmi ka nevojë për të për krijimin e qelizave të kuqe të gjakut dhe qelizave të tjera të reja. Në natyrë nuk gjendet në ushqim, por ndodhen folatet, nga më...Read More »
Mineralet në ushqim të shtatzënave
Cilat minerale janë të domosdoshme gjatë shtatzënisë?
Gjatë shtatzënisë duhet të rrisni konsumimin e mineraleve
Mineralet janë substancat pasive në ushqimin tonë, shumë të nevojshme për rritje dhe zhvillim të organizmit: për rritjen e qelizave, zhvillimin e skeletit dhe prodhimin e energjisë. Gjatë shtatzënisë dhe gjidhënjes, duhet të rrisni konsumimin...Read More »
Vitaminat në ushqim të shtatzënave
Përse duhet marrë vitaminat?
Gjatë shtatzanisë gruaja ka nevojë për konsumim shtesë të disa vitaminave që të mundësohet zhvillimi i drejtë i indeve dhe i foshnjes. Vitaminat janë substanca të domosdoshme për organizmin në sasi shumë të vogla sepse organizmi nuk i prodhon prandaj duhen marrë shtesë me ushqim...Read More »
Multivitaminat dhe shtatzënat
Gruas shtatzënë i nevojiten rreth 200 kalori më shumë se zakonisht
Tregu është i mbushur me preparate të ndryshme vitaminash për të gjitha moshat. Egzistojnë shumë preparate multivitaminash të cilat preferohen për shtatzënat në mënyrë që të parandalohet osteoporoza, ti forcohen dhëmbët, të kompenzohet hekuri, zhvillimi i drejtë i foshnjes...Read More »
Trashësia gjatë shtatëzanisë
Çfarë nënkuptohet në të vërtetë me termin trashësi?
Trashësia është niveli i lartë i yndyrës në organizëm. Ju tërheqim vëmendjen që termin trashësi të mos e lidhni me ushqimin e tepruar (që nënkupton rritjen e peshës së trupit në raport me peshën ideale duke llogaritur sasinë e tepërt...Read More »
Pesha trupore gjatë shtatzanisë
Çfarë peshe trupore mund të fitojë gjatë shtatzanisë?
Nëse prisni më shumë se një foshnje, shtoni ushqimit tuaj të para shtatzanisë 600 kalori në ditë
Shtatzëna duhet të fitojë në peshë nga 10 gjer në 14 kilogramë. Nëse prisni binjakë mund të fitoni pak më shumë. Nëse në shtatzani...Read More »
Ushqyerja gjatë shtatëzanisë
Përdorni lëng frutash 100% të pastër
Padija bën që “drama” e shëndetit gjatë shtatzanisë, aktor i së cilës është edhe ushqimi, të zhvillohet me perde të mbyllura dhe vetëm në aktin e fundit, kur tragjedia bëhet e dukshme, do arrihet të kuptohen gabimet që janë bërë gjatë kohës së...Read More »
Analiza dhe teste
Kordocenteza
Çfarë është kordocenteza?
Kordocenteza zakonisht bëhet në javën e 22 apo 23 të shtatzanisë
Kordocenteza është intervenim invaziv i marrjes së mostrës së gjakut të foshnjes nga kërthiza. Zakonisht bëhet në raste specifike që të vërtetohet kariotipi i foshnjes, të verifikohet prania e ndonjë infeksioni apo anomalie.
Rreziqet nga amniocenteza
Sa janë mundësitë për abort pas amniocentezës?
Mundësitë që të lëndohet foshnja me gjilpërë janë pothuajse joegzistuese
Tre javët e ardhshme pas amniocentezës janë të rrezikshme për abortim. Kjo procedurë është shkaktare e abortit në 1 nga 100/200 raste. Kur bëhet fjalë për tremujorin e tretë, rreziku është i vogël që…Read More »
Indikatorët e amniocentezës
Në cilat raste rekomandohet amniocenteza?
* Nëse keni pasur rezultate jonormale të testeve paraprake (ultrazë, teste double dhe triple) – do ju ofrohet opcioni amniocentezës, me të cilën do të vërtetoni se a egziston ndonjë rrezik nga çrregullimet kromozomale tek foshnja
* Nëse keni lindur me parë fëmijë me Sindromin Daun…Read More »
Rezultatet e amniocentezës
Si merren rezultatet?
Rezultati i amniocentezës zakonisht pritet dve-tre javë
Bëhet përpunimi laboratorik i lëngut të frytit dhe rritja e qelizave në baza speciale. Pas periudhës së caktuar, me anë të mikroskopit shihet numri i kromozomeve të frytit nga qeliza dhe prania eventuale e ndonjë çrregullimi apo anomalie kromozonale.
<div…Read More »
Procedura e amniocentezës
Çfarë ndodh para amniocentezës?
Procedura fizike nuk është e dhembshme, por shtatzënat shpesh ndjejnë shtypje të madhe psiqike
Para procedurës, një pjesë e vogël e stomakut pastrohet me antiseptikë shkaku i dezinfektimit. Poashtu është e mundur që të bëni anestezion lokal apo të merrni një tabletë për qetësim që të jeni…Read More »
Amniocenteza
Çfarë është amniocenteza?
Amniocenteza vërteton anomalitë eventuale tek foshnjat
Amniocenteza është procedurë në të cilën merret lëngu amniotik nga mitra, dërgohet për analizë laboratorike, ku bëhet caktimi i kariotipit të foshnjes, respektivisht numri dhe pamja e kromozomeve.
Ky test diagostik preferohet nga ana mjekut, pas rezultateve të anomalive nga ‘Triple’ testi, brengosja…Read More »
Dabëll dhe tripëll testi (Double & Triple Test)
Çfarë janë Dabëll dhe Tripëll testi, dhe kur bëhen?
Në javën e 12 të shtatzënisë, bëhet një kontrollë shumë e rëndësishme ultrazëri, ku mjeku juaj kontrollon se sa e madhe është rrudhja në qafën e frytit, nëse është e pranishme kocka e hundës dhe në mes tjerash bëhet vlerësimi i…Read More »
Çrregullimi kromozomal
Çfarë është çrregullimi kromozomal?
Kariotipi i femrës me Sindromin Daun
Çrregullimi kromozomal është – baza e trashëguar e fëmijës, ndërsa çrregullimi i tillë, më i shpeshtë tek fëmijët është Trizomia 21 (Sindromi Daun, Mongoloizmi). Çrregullimet tjera kromozomale janë Trizomia 18, Trizomia 13, Sindromi Tarnerit dhe shumë të tjerë, por të cilët…Read More »
Rh faktori
Përcaktimi i grupit të gjakut dhe Rh faktorit në shtatzani është shumë me rëndësi, sepse tek nënat me Rh negativ, foshnja mund të jetë e kërcënuar nëse trashëgon Rh faktorin pozitiv të atit.
Ultrazeri
Matjet gjatë vizitës me ultrazë
Çfarë shikon mjeku gjatë vizitës me ultrazë?
Gjatë vizitës së kontrollimit me anë të ultrazërit, shikohen të gjitha pjesët e foshnjes – nga koka gjer te këmbët. Mjeku kontrollon se a i ka foshnja të gjitha që duhet ti ketë dhe a shihet diçka që është jashtë normales. Kontrollon se…Read More »
Vizitat e kontrollimit me ultrazë
Vizita e parë me ultrazë
Vizitë e dytë me ultrazë është shumë emocionuese sepse nëna e ardhshme për herë të parë do ta sheh foshnjen e saj e cila duket tashmë si një njeri i vogël
Vizita e parë me ultrazë zakonisht bëhet pas mungesës së menstruacioneve shkaku i vërtetimit të…Read More »
Ultratingulli 3D/4D
Ultratingulli 3D/4D – një përvojë e veçantë për prindërit e ardhshëm
Monitorimi i shtatzënisë përfshinë kontrollat e rregullta të ultratingullit, të cilat kryhen në mënyrë që të kontrollohet madhësia, dukja dhe përparimi në zhvillimin e bebit, dhe kanë mundësi për të gjetur një regjistrim të përhershëm të fotografuar ose video…Read More »
Çfarë është ultrazëri?
Çfarë është ultrazëri?
Ultrazëri paraqet lëshimin e valëve ultrazanore të frekuencave të larta në mitër. Ato rrefuzohen nga foshnja, dhe mvarësisht se nëpër çfarë dendësie të muskujve kalojnë, atë fotografi ne e marrim. Për shembull, pasi që eshtrat janë dendësi e madhe, ato shihen si një objekt i bardhë, ndërsa…Read More »
LEXO ME TEPER mbi Analiza dhe teste
Komplikimet
Toksoplazma
Çfarë është toksoplazma?
Toksoplazma është infeksion i shkaktuar nga paraziti njëqelizor toksoplazma, i cili më së shpeshti gjendet në zogj dhe brejtës, por mund të bartet edhe në kafshë tjera, si psh. mace. Pikërisht në këtë mënyrë bartet në njerëz, gjegjësisht me kontakt direkt me kafshën e infektuar…Read More »
Duhanpirja gjatë shtatzanisë
Duhani gjatë shtatëzanisë shkakton efekte të dëmshme
Vajzat e reja që do të bëhën nëna të cilat e ndërprejnë duhanin herët gjatë shtatëzanisë mund ta reduktojnë në mënyrë të theksuar rrezikun nga lindja e parakohshme dhe nga lindja e foshnjave shumë të vogla, tregon studimi i ri i revistës ‘Obstetrics &…Read More »
Ënjtja e këmbëve gjatë shtatzanisë
Përse shkaktohet ënjtja e këmbëve gjatë shtatzanisë?
Nëse vëreni që këmbët e juaja janë ënjtur apo nëse njëra është më e ënjtur, kontaktoni mjekun tuaj
Ënjtjet paraqiten shkaku i mbledhjes së lëngjeve, më saktësisht shkaku i rritjes së mitrës e cila bën shtypje në enët e gjakut të cilat bartin lëngjet…Read More »
Venat e zgjeruara në shtatzani (variçet)
Përse më janë zgjeruar venat në shtatzani?
Ju mbetet që të ushtroni rregullisht, të shmangi qëndrimin e gjatë në këmbë dhe kur uleni ngritni këmbët mbi nivelin e ijeve
Në shtatzani, mitra rritet dhe bën shtypje në enët e gjakut të legenit, gjë që shpie në rritjen e shtypjes…Read More »
Sëmundja e sheqerit
Kam sëmundjen e sheqerit. A ka nevojë për tretman të veçantë kjo gjendje gjatë shtatzanisë?
Po. Si e para, do të duhej që shtatzaninë ta planifikoni dhe për këtë të bisedoni me mjekun tuaj – endokrinologun. Është shumë e rëndësishme që të hyni në periudhën e shtatzanisë me…Read More »
Ilaçet gjatë shtatzanisë
Analgjetikët
Ilaçet në shtatzani nuk duhet ti merrni pa udhëzim të mjekut
Nëse keni kokëdhembje, lirisht mund të përdorni paracetamol. Ndonjëherë, grave të cilat janë të rrezikuara nga zhvillimi i preeklampisë iu përshkruhet aspirina, por ajo mund të merret vetëm me mbikqyrjen e mjekut. Indometacini dhe antireumatikët tjerë josteroidë në asnjë…Read More »
Anomalitë tek foshnjat
Sa janë të shpeshta anomalitë tek foshnjat?
Vizitat e rregullta të cilat nuk tregojnë anomali, zvogëlojnë mundësinë për ti patur me të vërtetë
Konsiderohet se 1-2 nga 100 foshnja të posalindura, lindin me ndonjë lloj anomalie, por shumica e këtyre anomalive janë të vogla (siç është gishti i gjashtë, pa kockë)….Read More »
Problemet me placentën
Çfarë është placenta ‘e ngulitur ulët’?
Gratë me placenta previa të vërtetë lindin me operim cezarian
Placenta është organ i cili formohet në murin e brendshëm të mitrës menjëherë pas konceptimit. Përmes placentës, fryti merr materiet ushqyese dhe oksigjenin, ndërsa hedh mbeturinat e prodhuara nga fryti. Normalisht placenta është e vendosur…Read More »
Çrregullimi me lëngun amniotik të frytit
A mund të vie gjer te zvogëlimi apo rritja e sasisë së lëngut amniotik?
Çrregullimet e sasisë së lëngut amniotik mund të jenë në sensin e rritjes apo zvogëlimit të sasisë së lëngut amniotik në raport me atë që zakonisht shohim në periudhën e caktuar të shtatzanisë. Të dy llojet…Read More »
Shtatzënia ektopike
Shtatzënia ektopike është shtatzënia jonormale që ndodh jashtë mitrës. Foshnja (fetusi) nuk mund të mbijetojë dhe shpesh nuk zhvillohet fare në këtë lloj shtatzënësie.
Shkaqet, incidenca, dhe faktorët e rrezikut
Shtatzënia ektopike ndodh kur shtatzënia fillon jashtë mitrës. Vendndodhja më e zakonshme e shtatzënise ektopike është njëra nga tubat…Read More »
Pre-eklampsia dhe eklampsia
Çfarë është pre-eklampsia?
Pre-eklampsia është komplikim i shtatzanisë, të cilin e karakterizon tensioni i lartë i gjakut, ënjtjet dhe proteinat në urinë. Lajmërohet zakonisht në tremujorin e dytë të shtatzanisë dhe mund të jetë edhe e butë dhe e rëndë.
Kjo gjendje zhvillohet edhe tek gratë të cilat nuk kanë patur…Read More »
Parandaloni infeksionet vaginale
Infeksionet vaginale janë sëmundjet më të shpeshta tek gratë
Infeksionet vaginale janë sëmundjet më të shpeshta gjinekologjike tek gratë dhe arsyeja më e shpeshtë për vajtjen tek gjinekologu. Infeksioni vaginal është dëmtimi i florës vaginale. Atë e përbëjnë rreth 90 mikroorganizma dhe në rrethana normale nuk shkaktojnë ndonjë problem.
Në mesin…Read More »
Infeksionet në shtatzëni
Shtatzënia është një periudhë shumë e përshtatshme për zhvillimin e një infeksioni. Gjatë shtatzënisë është i deprimuar funksioni i limfociteve T, shumë shpesh ndryshon flora normale e kanalit të lindjes.
Infeksionet mund të shfaqen gjatë shtatzënisë, lindjes ose pas lindjes. Rrugët e infeksionit mund të janë ngjitëse, nga vagina dhe…Read More »
Gjakderdhja gjatë shtatzënisë 2
Gjakderdhja gjatë shtatëzanisë nuk është shenjë e shtatëzanisë së shëndoshë. Gjatë 6 muajve të parë të shtatëzanisë, gjakderdhja nuk do të thotë që mund të jetë e rrezikshme, siç mund të jetë në 6 muajt e fundit të shtatëzanisë.
Nëse vëreni madje një pikë gjaku do të duhej të vendosni…Read More »
Gjakderdhja gjatë shtatzënisë 1
A është gjakderdhja në shtatzani problem serioz?
Gjakderdhja në shtatzani asnjëherë nuk është normale, prandaj gjithmonë duhet ti lajmëroheni mjekut, pa marrë parasysh se në cilën periudhë të shtatzanisë jeni. Shkaktarët e gjakderdhjes janë të ndryshëm dhe përfshijnë edhe shkaktarët hormonal, të cilët janë më të shpeshtët në…Read More »
LEXO ME TEPER mbi Ultrazeri
Shtatzania me binjakë
Për sa kalori kanë nevojë binjakët?
Hulumtimet kanë treguar që ushqimi i shtatzënës ka rëndësi të madhe në…Read More »
Problemet tek shtatzanitë me binjakë
Përse në shtatzaninë me binjakë rritet mundësia të kem preeklampsi?
Shumica e binjakëve lindin në mes të javëve 35 – 37
Dy foshnja paraqesin shqetësim më të madh për organizëm sesa një foshnje, prandaj mundësia është më e madhe të keni tension të lartë dhe të fitoni më shumë…Read More »
Shenjat e shtatzënësisë së shumtë
Kontrolloni listën e 10 shenjave të binjakëve/shtatzënisë së shumtë
A nënkupton shtatzënia e shumtë edhe shenja të veçanta të shtatzënisë? Po,… dhe jo. E vërteta është që neveria e mëngjesit, të përzierat, lodhja dhe shtimi në peshë mund të jenë më intenzive proporcionalisht me numrin e foshnjave. Shtatzënitë…Read More »
Simptomet e shtatzanisë me binjakë
Rezultati “shumë pozitiv” për vërtetimin e shtatzanisë
Ultrazëri është mënyra më e sigurtë për të kuptuar nëse jeni shtatzënë me binjakë
Me termin “shumë pozitiv” të rezultatit të testit për vërtetimin e shtatzanisë nënkuptojmë që nëse e bëni testin pas 1-2 dite pas përfundimit të mujoreve, vija (apo shenja +) në…Read More »
Shtatëzania me binjakë
A më duhet ndonjë kujdes i veçantë ngase jam shtatëzënë me binjakë?
LEXO ME TEPER mbi Komplikimet
Rreth shtatzanisë
Ilaçet natyrale për gratë shtatzëna
Konsumoni sa më shumë çajra bimorë
Mënyrat natyrale se si ti zbusni simptomet, të cilat janë shumë të shpeshta gjatë gjendjes tuaj momentale.
Secila shtatzënë ndeshet me probleme, të cilat janë pjesë përbërëse e gjendjes së saj. Zakonisht është e pamundur ti parandaloni, por egzistojnë disa mënyra natyrale që të zbuten ato…Read More »
A është e dëmshme të mirren antibiotikë gjatë shtatëzanisë?
Antibiotikët në shtatëzani
Mvaret. Disa antibiotik janë të padëmshëm për tu marrë gjatë shtatëzanisë, ndërsa ca të tjerë paraqesin rrezik për zhvillimin e foshnjës, dhe ngrejnë me vete një numër të madh vështirësish të cilat mund të pasojnë pas kësaj.
Kur një medikament bjen në këtë kategori, është pse nuk…Read More »
A mundet depresioni im ti bëjë dëm foshnjës sime?
Ndikimi depresionit në shtatëzani
Po, mundet, prandaj përkujdesuni që depresioni të jetë njëri nga problemet për të cilat do të këshilloheni me mjekun tuaj. Në rast se keni depresion nga të lehtë deri te ai i moderuar atëherë filloni me psikoterapi.
Në qoftë se depresioni ju parandalon që të bëni atë që…Read More »
A është e dëmshme të mirren hapat e gjumit gjatë shtatëzanisë?
Përdorimi i hapave të gjumit në shtatëzani
Jam ca si dorështrënguar për dhënjen e hapave të gjumit. Mund të bëheni i mvarur pas tyre, dhe në së kjo ndodh atëherë kjo do të ketë ndikim dhe tek foshnja në stomak, dhe pastaj do të keni vështirësi që ti leni…Read More »
A është e vërtetë se rrezatimi me X-valë (me rentgen) mund të shkaktojë defekte gjatë lindjes?
Rrezatimi në shtatëzani
Nëse rrezatimi është tejet i fortë, atëherë po. Dhe është poashtu e vërtetë se sa më shumë ekspozim ndaj rrezatimit me rentgen gjatë shtatëzanisë, aq me rrezik është për foshnjën. Për këtë arsye ekspertët rekomandojnë që gratë shtatëzëna ti shmangin inçizimet e panevojshme me rentgen.
Nëqoftëse inçizimi…Read More »
A mundet temperatura ime gjatë shtatëzanisë ta dëmtojë foshnjën time?
Ndikimi temperaturës së lartë në shtatëzani
Herët në shtatëzani temperaturat e ulta nuk janë ndonjë problem. Por një temperaturë e lartë mbi (39,5 celzius) mund të jetë vdekjepruese për foshnjën tuaj.
Procesi fiziologjik i zhvillimit të hershëm të fetusit, siç është aktiviteti i proteinave, janë të ndjeshme ndaj temperaturave, dhe i gjithë…Read More »
A është e dëmshme që të vazhdojë me ushqimin me gjinjë edhe kur jam shtatëzënë?
Shtatëzania nuk pengon gjidhënjen
Jo, edhe pse mund të jetë më vështirë sepse gjatë shtatëzanisë zvoglohet sasia e qumështit. Dhe është shumë me rëndësi që të konsumoni plot lëngje se vetëm kjo do të ju furnizojë me sasitë e duhura të qumështit.
Poashtu ushqimi me gjinjë do të ju dehidrojë, dhe kjo…Read More »
A është e vërtetë se gratë shtatëzëna nuk mund të japin gjak?
Ndalohet dhurimi i gjakut në shtatëzani
Është e vërtetë. Në teori dhurimi i gjakut mund të shkaktojë anemi duke harxhuar hekurin që e keni në gjak. Pasi që nuk është treguar si e padëmshme, Kryqi i Kuq Amerikan dhe organizatat tjera për dhurimin e gjakut në Shtete e Bashkuara…Read More »
A është e dëmshme të mirret aspirin gjatë shtatëzanisë?
Aspirini në shtatëzani
Në të shumtën e rasteve jo. Gjersa nuk ka gjasa që marrja e një aspirini të vetëm diku rreth gjysmës se shtatëzanisë të ju shkaktojë ndonjë dëm, medikamenti ka gjasa të ju shkaktojë dëme, dhe juve dhe foshnjës tuaj në rast se e merrni rregullisht në…Read More »
A është e dëmshme të miret ibuprofen gjatë shtatëzanisë?
Ibuprofeni në shtatëzani
Është mirë që të mirret ibuprofen, kohë pas kohë gjatë shtatëzanisë, për dhembje të kohëpaskohshme kokës për shembull. Por mos e përdorni në mënyrë të rregulltë.
Marrja e ibuprofen për disa ditë për të përballuar dhembjen dhe të kallurit nga ndonjë gjë siç është ndrydhja e nyjeve…Read More »
A është e dëmshme që gjatë shtatëzanisë të qëndroj në shoqëri të njerëzve që konsumojnë duhan?
Ne të gjithë e dijmë që duhani shkakton probleme me placentën, redukton peshën e foshnjes dhe dëmton kuotën e inteligjencës IQ. Por konsumimi i duhanit i dorës së dytë nuk e dijmë me saktësi nëse paraqet rrezik për ju dhe foshnjen tuaj. Por nëse përdorimi i duhanit në përgjithësi është…Read More »
A mund të kem cikël menstrual gjatë shtatzënisë?
Jo. Ju nuk mund të keni cikël menstrual gjatë periudhës së shtatzënisë.
Disa gra kanë gjakderdhje vaginale gjatë shtatzënisë. Disa madje raportojnë gjakderdhje të përhershme e cila ju duket si cikël menstrual i rregullt. Por gjakrrjedhja vaginale gjatë shtatzënisë nuk është po e njejta gjë sikurse cikli menstrual.
Ku…Read More »
Si ta përballoni dhembjen nga humbja e foshnjes?
Ditët, javët, madje edhe muajt pas humbjes së foshnjes mund të jenë të mundimshëm dhe me vuajtje – madje edhe më shumë nëse është…Read More »
10 gjërat të cilat asnjëherë nuk duhet t`ia thoni një shtatzëne!
Nënat e ardhshme shpesh ballafaqohen me shikime, buzëqeshje dhe komente, për gjendjen e tyre dhe për rolin e tyre të ri në jetë. Mirëpo, ndodh që ndonjëherë këto komente, nuk janë edhe shumë taktike.
Këto situata nuk do të thotë që janë pasoja të qëllimeve të kqija, jondjeshmërisë apo paditurisë, por…Read More »
Studimet thonë të pritni 6 muaj para se të mbeteni përsëri shtatëzënë
Periudha e shkurtë ndërmjet shtatëzanive paraqet probleme
Fëmiu i posalindur ju ka sjell shumë kënaqësi dhe shumë impakt në jetën tuaj, sa që nuk mund të prisni deri sa të filloni shtatëzaninë për fëmiun tjetër, por merrni frymë njehërë. Studimet e reja sugjerojnë që duhet të prisni se paku 6 muaj…Read More »
Kafshët shtëpiake gjatë shtatzanisë tuaj
A mund ta ndjejnë shtatzaninë tuaj, kafshët shtëpiake?
Po. Edhe pse nuk egzistojnë të dhëna se si kafshët shtëpiake mund ta ndjejnë shtatzaninë e pronarëve të tyre, por është shumë e mundshme që ata e ndjejnë ndryshimin e sjelljes, disponimit dhe gjendjes së tyre. Qentë dhe macet janë mjeshtër në…Read More »
Lehtësimi i depresionit gjatë shtatëzanisë
Depresioni pas lindjes shpesh vjen pas depresionit të shtatzanisë
Shihni më thellë brenda vetes. Shtatzania, sidomos për here të parë te femra, shoqërohet me ndryshime fizike dhe ngarkesa psikologjike, që duhen pasur parasysh nga vetë ju, si dhe nga të tjerët. Qëllimi kryesor është përgatitja psikologjike për identitetin si nënë, apo…Read More »
Ngërçet gjatë shtatzënisë
Shtatzënia sjell gëzimin e amësisë. Megjithatë, shtatzënia shkakton edhe ndryshime në organizëm. Të gjitha ndryshimet janë pjesë e parapregatitjes së organizmit për foshnje. Ngërçet në shpinë dhe këmbë janë paraqitje e shpeshtë gjatë shtatzënisë, ndërsa egzistojnë shumë fakte se përse lajmërohen ngërçet.
Në periudhën e shtatzënisë së hershme do të…Read More »
Largoni ndjenjën e të qenit e fryer
1. Hani ngadalë
Konsumimi i shpejtë i ushqimit të papërtypur mjaftueshëm, mund të shpie tek gëlltitja e panevojshme e ajrit, i cili krijon ndjenjën e fryrjes. Sipas rekomdimeve të ekspertëve, shtatzënat për një shujtë duhet të ndajnë së paku gjysëm ore.
Konsumimi gradual i ushqimit, do të ju mundësojë që të…Read More »
Dhembjet e shpinës gjatë shtatzanisë
Sipas disa hulumtimeve, gati 50 % të shtatzënave vuajnë nga dhembjet e shpinës. Këto probleme zakonisht paraqiten për shkak të ndryshimeve në konturat e trupit të femrës, duke u rritur fëmija dhe duke shtuar në peshë, nga muaji në muaj në barkun e nënës. Kjo peshë e shtuar shkakton…Read More »
Neveria e mëngjesit gjatë shtatzanisë
Neveria gjatë tremujorit të parë të shtatëzanisë i brengos së tepërmi nënat e ardhshme. Hani një kore të bukës para se të ngriteni nga krevati, ndërsa gjatë ditës, kur i ndjeni neveri, mund të hani kikirikë apo krekerë.
Ende nuk dihet se çfarë e shkakton me saktësisht neverinë ndaj ndonjë…Read More »
Gjinjë të ndjeshëm gjatë shtatzënisë
Nënat e reja që lindin për herë të parë, zakonisht ndjejnë siklet në gjinjë
Meqë jeni shtatzënë, ndoshta keni vërejtur që gjinjtë tuaj janë më të ndjeshëm në prekje. Ndoshta do të ndjeni dhembje në gjinjë gjatë ushtrimeve në palestër, gjatë ngritjes së shkallëve, apo ndoshta derisa fleni. Edhe nëse…Read More »
Lëvizjet e frytit gjatë shtatzënisë
Foshnja e shëndetshme është foshnja aktive
Që të siguroheni që foshnja juaj po përparon në mënyrë të drejtë, duhet të kontrollohen lëvizjet e saj çdo ditë.
Ja disa këshilla me ndihmën e të cilave mund të kontrolloni lëvizjet e foshnjes pas javës së 20 të shtatzënisë:
- Gjithsesi numëroni lëvizjet e frytit…Read More »
Problemet e mëdha të shtatëzanisë
Problemet e mëdha të shtatëzanisë
Gjatë shtatzanisë, krahas problemeve të vogla, të cilat nuk kanë nevojë për trajtim, apo trajtohen pa u shtruar në maternitet, ndodhin edhe probleme të mëdha, të cilat mund të rrezikojnë jetën tuaj dhe të fëmijës. Pikërisht për këto arsye ato trajtohen në maternitet.
Këtu po…Read More »
Striat
Shkaqet dhe shenjat e tyre
Striat e shtatzanisë prekin zakonisht barkun dhe gjoksin
Striat janë një gjendje relativisht e shpeshtë e lëkurës. Ato nuk përbëjnë një problem të rëndësishëm mjekësor, duke mbetur një problem me natyrë kryesisht kozmetike. Në mënyrë të ngjashme me shumë probleme të tjerë me natyrë kozmetike, personat…Read More »
Problemet e vogla të shtatëzanisë
Problemet e vogla të shtatëzanisë
Gjatë shtatëzanisë ndodhin shumë ndryshime, të cilat janë të lidhura me të. Është detyrë e personelit mjekësor që merret me kujdesin para lindjes, që t’ju sqarojë për këto ndryshime të pritshme të organizmit tuaj. Tanimë organizmi juaj vihet edhe në dispozicion të fëmijës.
Konstipacioni…Read More »
Çfarë duhet të dini për tamponët
Tamponët e ditëve të sotme mund ti përdorin të gjitha gratë dhe vajzat
Organizmi i shumicës së femrave i pranon shumë mirë. Që kur filloi prodhimi i tyre, problemet praktike te femrave gjate mujoreve eshte zgjidhur. Duke iu falenderuar tamponeve femrat lirisht mund te notojne, mund te mirren me sport, mund…Read More »
Shtatzënia e dytë
Ngadalësoni, konsumoni ushqim kualitativ dhe pushoni sa më shumë
Me të vërtetë ka dallim shtatzënia për herë të dytë. Edhe nëse ndjeheni më me përvojë, mund të përjetoni shumë supriza të tjera, si fizike ashtu edhe psiqike. Fizikisht, madje gjer në një muaj përpara se në shtatzëninë e parë, do ndjeni…Read More »
Shtatëzania e paplanifikuar
Shtatëzania mund të zgjojë tek gruaja ndjenjat më të mrekullueshme. Këto ndjenja mund të rriten nëse partneri juaj dhe ju, një kohë të gjatë e planifikoni shtatëzaninë, apo nëse mbeteni shtatëzënë paplanifikuar, duke menduar që kjo kurrë nuk do të jetë e mundur. Cilado qoftë arsyeja, fakti që një…Read More »
Shtatëzania pas abortit
Egzistojnë shumë arsye se pse gruaja vendos për opcionin përmes rrugëve mjekësore që të përfundojë shtatëzaninë. Megjithëse, ka gra të cilat vendosin ta mbajnë foshnjen por i frikësohen abortit të mëhershëm se ndoshta mund t`ju pamundësojë këtë gjë. Nëse aborti kryhet në ndonjë klinikë profesionale legale, atëherë nuk do…Read More »
Si zhvillohen shqisat e foshnjes në barkun e nënës
Si zhvillohet shqisa e prekjes tek foshnjat gjatë kohës së qëndrimit në bark të nënës?
Hulumtimet kanë treguar se binjakët pa problem shohin njëri-tjetrin gjatë kohës që qëndrojnë në barkun e nënës
Shqisa e prekjes zhvillohet në javën e tetë të tremujorit të parë. Ndjeshmëria në prekje lajmërohet së pari në…Read More »
Brengosem për…
Vazhdimisht qaj, shqetësohem nëse kjo është në rregull?
Nuk është në rregull të qani tërë kohën. Është normale që të ndërroni disponimin dhe këtë nuk mund ta spjegoni, por nëse nuk mundeni që të ballafaqoheni me problemin, lajmërohuni tek mjeku.
Para shtatzënisë kam pirë ilaçe, a është kjo e rrezikshme?
Mvaret se çfarë…Read More »
Për çfarë frikësohen shtatzënat
1. Frikësohem se mos e humbas foshnjen
Shumë shtatzëna frikësohen se do ta humbin foshnjen dhe kjo frikë është e shumë e theksuar gjatë tre muajve të parë të shtatzanisë. Më së shpeshti aborti ndodh në javët e para të shtatzanisë (në rreth 20 % të rasteve). Disa…Read More »
Emocionet gjatë shtatëzanisë
A është normale që tërë kohën më ndërrohet disponimi?
Shtatëzania paraqet një gjendje të re jo vetëm në pikëpamje fizike por edhe në atë psiqike
Apsolutisht! Shtatëzania paraqet një gjendje të re jo vetëm në pikëpamje fizike por edhe në atë psiqike. Kjo ndodh ngase nuk e dini se…Read More »
Pasiguria në shtatzaninë e hershme
Prej se e kam kuptuar që jam shtatzënë, jam e brengosur dhe e padisponuar. Përse?
Jepini vetes kohë që të mësoheni me idenë që jeni shtatzënë
Jepini vetes kohë që të mësoheni me idenë që jeni shtatzënë, që tani fillon një pjesë e re në jetën tuaj dhe asgjë më nuk…Read More »
Shtatëzania gjatë moshës 20, 30, 40 vjeçare
Vitet më fertile të jetës suaj 20-24
Shumë ekspertë do të thoshin që nuk egziston kohë e duhur për të filluar një familje.
Por egzistojnë avantazhet dhe disavantazhet për të lindur në mosha të ndryshme: në të 20tat psh. keni më shumë energji për të vrapuar dhe për t`u kujdesur për…Read More »
LEXO ME TEPER Shtatzania me binjakë
Ndjekja e mukusit tuaj cervikal
Ndjekja e mukusit tuaj cervikal
Nuk jeni të sigurta si duket mukusi juaj cervikal (MC) në pika të ndryshme gjatë ciklit menstrual? Këto fotografi do të ju japin një ide si duket, nëse ndiqni ciklin tuaj dhe identifikoni ditët tuaja fertile.
Ju mund të kontrolloni mukusin tuaj cervikal duke shikuar në letrën e tualetit pas përdorimit të saj apo duke futur gishtin e pastër në vaginën tuaj në drejtim të mitrës. Ka të ngjarë që, do të gjeni më shumë mukus cervikal nëse kontrolloni pas lëvizjeve të zorrëve.
Shënim: Jo të gjithë do të përjetojnë këto ndryshime të njejta. Nëse jo, mos u brengosni. Gjëja kryesore që duhet të kontrolloni është ndonjë lloj ndryshimi në mukusin tuaj cervikal në mes-cikël. Dhe nëse struktura e mukusit tuaj cervikal nuk përfundon duke ju ndihmuar të gjeni parashikimin kur ovuloni, konsideroni metodat tjera për parashikimin e ovulacionit.
Mukusi Cervikal si e bardha e vezës
Mukusi Cervikal i ashtuquajtur sikurse e bardha e vezës është më pjellori nga të gjitha llojet e MC sepse e lejon spermën të depërtojë më lehtë në qafën e mitrës. Dendësia e saj është e ngjashme me të bardhën e vezës së papërpunuar dhe mund të zgjatet për 2.5 cm gjer në 5 cm, pa u këputur në mes.
Mukusi Cervikal si ujë
Mukusi Cervikal si ujë është i dyti me rradhë si më i mirë për konceptim, pas MC si e bardha e vezës. Kjo i lejon spermës të lëvizë e papenguar në qafën e mitrës, por nuk e bën punën e spermës edhe aq të lehtë. Nëse keni MC si ujë, ju mund të ndjeni sikur keni urinuar në të mbrendshmet tuaja. MC si ujë është e pastër në ngjyrë dhe pikon apo rrjedh nga gishtat tuaj.
Mukusi Cervikal si krem
Mukusi cervikal si krem konsiderohet si jopjellorë sepse në masë të madhe kufizon lëvizjen e spermatozoidëve. MC si krem mund të jetë i bardhë si perlë apo si krem i verdhë. Është i trashë dhe e ndjeni sikurse ndonjë losion nëse e vendosni në mes të gishtave.
Ushqimi, lengjet dhe Gjidhenja
Cfar duhet ngrënë
Ti dhe foshnja keni nevojë për vitamina dhe minerale dhe këtë duhet ta bëni duke ngrënë ushqim te ndryshëm dhe te shëndoshë. Mundesh te besh një suplement (shtese) te tabletave te vitamineve dhe hekurit.
A ka diçka qe nuk duhet ngrënë
Ka shumë këshilla te mocme për atë se cfar nuk duhet ngrënë gjatë gjidhenies, qe foshnja mos te mare dhimbje barku. Askush nuk e din krejtesishte nëse kjo është e saktë, mirëpo gjithesesi se foshnjat mund te reagojne ne mënyrë të ndryshme ndaj ushqimit. Provo dhe krijo eksperiencen tënde. Foshnja mer dhimbje barku edhe kur nëna ka menstruacione.
Sa duhet ngrënë
Shumica e grave kanë ndertuar depo te yndyres gjatë shtatzanise dhe këto harxhohen lehtë gjatë gjidhenies. Prandaj nuk është i nevojshm ushqimi ekstra derisa ka yndyre teprice për tu harxhuar. Nëse humbet ne peshe jashtezakonisht, duhet ngrënë me tepër. Duhet patur kujdes te meret ushqim i mjaftueshem gjatë gjidhenies edhe kur foshnja thith gjirin dhe nëse gjella është ftohur atëherë duhet ose te ngrohet sërish, apo te mësohet ngrenja me një dorë.
Lengjet
Duhet te meren lengje ne sasi te mjaftueshme dhe për shumicen nënkuptohet atëherë kur kanë etje. Etja është me e madhe gjatë gjidhenies sepse trupi perdor lengjet për te prodhuar qumësht. Do te ishte një ide e mirë të kesh afër lengje (gjatë gjidhenies). Prodhimi i qumeshtit nuk ritet proporcionalisht me marjen e lengjeve dhe nuk është e nevojshme te pihet qumësht për te prodhuar qumësht për foshnjen.
Gjendra qumeshtore dhe ndezja ne gji
Shkaku:
Si zakonisht, gjendrat qumeshtore dhe ndezja ne gji nuk shkaktohen prej bakterjeve dhe ne fillim nuk duhen trajtuar me antibiotike. Shkaku është shpesh mbledhja (perqendrimi) i qumeshtit ne gjendra qumeshtore qe rezulton ne gjendra dhe iritim te indit te gjirit. Prandaj duhet provuar te lirohet qumështi nga gjendrat e shternguara.
Simptomet:
• Gjiri është i shternguar, i percljellur me dhimbje zakonisht ne vendet ku janë formuar gjendrat, por gjithsesi edhe krejt gjiri.
• Lekura rreth gjendrave mund te jete me ngjyrë te kuqe, e shternguar dhe e ngrohte.
• Për një kohe te shkurte fitohet ngritje e temperatures dhe dhmbje e gjithë trupit-sikurse gjatë influences, një gjendje jashtezakonishte jo e mirë.
Cfar mund te bëhet:
• Provo dhenie te gjirit sa me shpesh për kundrejt dhembjes.
• Mund te ndihmoje një masazhe e lehtë e gjirit edhepse foshnja thith.
• Nëse gjendrat nuk janë zhdukur pasi qe foshnja ka thithur, provo te nxjeresh qumeshtin nga gjiri derisa ai te bëhet i bute. Këtë mund ta besh me dorë (për disa është me lehtë gjatë larjes me ujë te ngrohte apo te blehet pompe adekuate).
• Perdor poziturate ndryshme te gjidhenies. Kjo ndihmon te shprazen vende të ndryshme te gjirit.
• Iku sutjenave te ngushta (qe shterngojne).
• Veshu ngrohte dhe mbaji gjinjte ngrohte.
• Shih nëse foshnja e ka kapur mirë gjirin dhe sa me shumë te fuse ne goje rrethin ngjyrë kafe te gjirit.
• Mund eventualisht te meret medicine kundër dhembjes..
Kujdes, cfar nuk duhet bërë:
• Është një ide jo e mirë gjeneral te ndalet gjidhenia kur ke ndezje te gjirit sepse kjo do të bënte akoma me keq ndezjen.
Nëse këto me lartë nuk te kanë ndihmuar:
Nëse qumështi ka filluar te rjedhe prej gjendrave qumeshtore, gjendja permiresohet. Nëse gjendja nuk permiresohet brenda 6-8 orëve, duhet kontaktuar mjeku sepse mund te bëhet fjale për ndezje bakteriale qe duhet trajtuar me antibiotike. Gjidhenia megjitate mund te vazhdohet.
Plage dhe gervishtje ne papilla mammae
Zakonisht ditet e para, një numer i madh i grave fitojne dhembje te lehta te papilla mammae-s.: Ndjen dhembje kur foshnja fillon te thithe. Mund te fitohen vizikla me një shtrese te trashe por qe akoma nuk janë bërë plage. Kjo është normale dhe zhduket brenda disa javësh. Kohe pas kohe mund te paraqiten plage te desiduara. Kjo nuk është arsye qe gjidhenia te ndalet.
Cfar mund te besh
• Provo të ndryshosh poziturat e gjidhenies qe mos te lendohen papilla-t me shumë. Kjo bëhet duke lejuar foshnjen te fute ne goje sa me shumë prej rrethit te kafte kështu qe nuk thithet direkt papilla.
• Ajrosi sa me shumë gjinjte, special pas gjidhenies q mos te jenë te lageshta kur te veshesh sutjenat dhe roben.
• Kujdes papillen kur te largosh foshnjen nga gjiri. Nofulla e poshtme e foshnjes ka nenshtypje dhe këtë mund ta largosh duke futur njerin gisht ne gojen e foshnjes qe bën te futet ajër brenda dhe foshnja me lehtë e lëshon gjirin.
• Nëse perdor gaza, perdor ato te leshtat qe lekura te mare fryme.
• Është mjekuese te vehet akull ne papilla pak para se te fillohet gjidhenia.
• Ndoshta do të deshirosh gjidhenie me te ralle, mirëpo kjo nuk është zgjidhja.Konsekuenc a është qe gjiri shterngohet me shumë dhe është me vështirë për foshnjen qe te kape atë, foshnja ngelet e uritur dhe do të thithe më me shumë force heren e ardhshme.
Nëse dhimbjet, plaget dhe gervishtjet nuk zhduken
Nëse dhimbjet, plaget dhe gervishtjet gradualisht nuk zhduken, duhet kontaktuar mjeku. Mund te bëhet fjale për ndonjë infektion lokal qe duhet trajtuar me ntibiotike. Nuk ka rezik për foshnjen edhepse ka infektion dhe gjidhenia vazhdohet.
Çfare ndodh me bebin dhe nënën në muajt e shatzanisë
Tremujori I pare
Java 3
Fekondimi ndodh 2-3 jave nga dita e pare e menstruacioneve te fundit. Kjo konsiderohet dita e pare e shtatzanise, prandaj duhet te mbahet mend mend. Veza eshte sa nje maje gjilpere dhe po merr rrugen per ne miter.
Java 4
Veza vendoset ne miter dhe fillon “zhvillimin”
Java 5
Embrioni eshte tashme 2-3 mm , rreth tij eshte formuar shtresa mbrojtese.Menstruacionet te nena jane vonuar, megjithese ka shenjat e ardhjes, dhimbje, zmadhim gjoksi dhe dhimbje koke.
Java 6
Dallon ndryshimet ne trup.Shfaqet perzierja-me shpesh ne mengjes ose kur ndjen ere gatimi.Ndihet e lodhur sepse metabolizmi i saj eshte shpejtuar per te perballuar ndryshimet ne organizmin e saj. Mitra rritet dhe peshon mbi fshikzen e urines, duke i ulur volumin, keshtu qe ndjen nevojen per te shkuar ne tualet me shpesh.Megjithese embrioni eshte akoma I vogel, 4 dhomat e zemres se tij jane formuar, zemra I rreh me 180 rr/min, gjithashtu eshte formuar tubi neural, nga I cili do zhvillohet truri dhe palca e shtylles kurrizore te bebit.
Java 7
Truri i fetusit eshte ne zhvillim, fillon te formohet tubi tretes dhe gjymtyret. Koka eshte shume e madhe ne krahasim me pjesen tjeter te trupit dhe mbeshtetet ne kraharor.Nena ndjehet gjithmone e me keq (te perzjera ne mengjes, te vjella, te cilat mund te zgjasin gjate gjithe dites).
Java 8
Ne kete moment , fetusi eshte 2,5 cm i gjate. Dallohet fytyra, maja e hundes, goja dhe dy vija ne vend te qepallave. Gjymtyret rriten ne vazhdim, organet kryesore kane zene vendin e tyre.Barku i nenes rritet ngadale dhe ajo fillon te kete neps, hormonet do te ulin tensionin e gjakut, do ndieje marrje mendsh nese do ngihet pernjehere nga krevati.
Java 9
Fetusi rritet shpejt dhe ka permasat e nje “luleshtrydhe”. Fillon ti zhvillohen syte, veshet, sistemi gjenital, urinar. Ne perfundim te kesaj jave do kete qepalla, dhe mushkeri. Melcia fillon te prodhoje gjak (qeliza gjaku) dhe formohet kordoni ombilikal.
Mishrat e dhembeve te nenes behen te ndjeshem (me te bute) dhe rrjedhin gjak, sidomos kur lan dhembet.Gjate shtatzanise eshte shume e lehte te krijohet infeksion ne mishrat e dhembeve.
Java 10
Mitra fillon te rritet sa nje portokalle dhe ne brendesi te saj zhvillohet bebi qe tashme eshte sa nje kumbull. Kartilazhi qe formoi si fillim skeletin e bebit transformohet ne kocke. Gjymtyret zgjaten dhe shfaqen berrylat dhe gjunjet..
Java 11
Ne tre javet ne vazhdim bebi do dyfishoje dimensionet. Periudha delikate per zhvillimin e tij afersisht kaloi, ndersa rreziku per te humbur shtatzanine eshte me I vogel.Sasia e pergjithshme e gjakut qe qarkullon ne trupin e nenes eshte rritur dhe do vazhdoje te rritet deri ne javen e 30. Per kete arsye floket tani kane me shume shkelqim dhe thonjte jane me te shendetshem.
Jave 12
Fillon te duket pak barku sepse mitra, e cila eshte zmadhuar shtyhet perpara. Tani mund te ndihet me mire nga mjeku. Kontrolli mjeksor duhet bere ne javen e 8 dhe ne javen e 12. Zemra e nenes punon me shume sepse duhet te pompoje nje sasi gjaku me te madhe se zakonisht; do djersije me shume dhe temperatura e trupit do rritet.Bebi tani peshon afersisht 18 grame dhe eshte 6,5 cm I gjate. Gishtat e kembes i ka te ndara dhe fytyra eshte formuar komplet. Fillon te zhvillohen organet gjenitale te jashtme, do zgjase edhe pak para se te duken ne eko.
Tremujori i dyte
Java 13
bebi ka filluar te levize. Deri ne mbarim te tremujorit te pare, te gjitha organet e tij jane komplet te formuara. Zemra I rreh shpejt, dy here me shpejt sesa nje njeriu te rritur. Lekuren e ka te kuqe, te tejdukshme, pa dhjam.Nena shpeton nga te perzierat e mengjesit nga java ne vazhdim. Fatkeqesisht mund te shfaqen probleme te tjera: disa femra kane probleme me tretjen gjate kesaj periudhe te shtatzanise. Keshillohet konsumimi i sa me shume frutave dhe perimeve dhe te pihen 2 liter uje pa gaz cdo dite.
Java 14
Ne tremujorin e dyte, shumica e femrave ndihen me mire. Plaçenta tani kujdeset per ushqimin dhe prodhimin e hormoneve.Lekura e nenes erresohet dhe nje vije ne ngjyre te mbyllur (vija nigra) zbret mes barkut.Bebi tani pergjigjet ngacmimeve si zhurma, drita, prekje edhe sepse ti nuk e ndjen akoma te levize.
Java 15
Bebi tani eshte 10 cm I gjate. Pas cdo dite I qartesohen syte, veshet, buzet dhe hunda. I rriten qerpiket. Fillon te kete refleksin e thithjes.Lekura e nenes eshte e ndjeshme ndaj diellit. Mund te shfaqen pika kafe si quka te cilat do zhduken pas lindjes.Kockat e bebit fillojne te forcohen, dhe dhembet zhvillohen ne brendesi te mishrave te dhembeve, prandaj eshte e rendesishme te ndiqet nje diete me shume kalcium, per mos u konsumuar rezervat e nenes.
Java 16
Gjymtyret e bebit jane formuar, tani bebi ka thonj dhe vetulla. Mund te thith gishtin e madh te kembes.
Ndjen levizjet e para-shume fine, si disa buleza gazi. Ekografia e pare eshte per te caktuar diten e lindjes, ndersa te tjerat ne vazhdim per te pare zhvillimin e bebit dhe pozicionin e tij.
Nena ka shtuar goxha ne peshe, sidomos ne vithe, kofshe dhe bark.
Java 17
Barku eshte gjithmone e me I dukshem. Per arsyet te sasise se rritur te gjakut hundet i ka te zena dhe mund te kete rrjedhje gjaku nga hundet. Floket behen me yndyre shume me shpejt se zakonisht.Bebi tani eshte me i rende sesa placenta; eshte i gjate i dobet, ne kete periudhe lekura e gishtave ka marre rrudha dhe bebi ka shenja gishtash.
Java 18
Nena ka shtuar afersisht 2 deri ne 6 kilogram nuk fle dot mire ne jasteke..Ushtrimet e frymemarrjes dhe te forcimit te muskujve do te jene shume te nevojshme gjate lindjes.Bebi eshte 20 cm i gjate dhe thith lengun amniotik ne mushkeri (ndihmon ne zhvillimin e mushkerive)
Java 19
Me zmadhimin e barkut, kerthiza zgjerohet. Mund te kete dhimbje kurrrizi sepse mitra eshte zmadhuar dhe zhvendos qendren e rendeses.Bebi leviz shume dhe mund te ndieje goditjen e pare.
Java 20
Bebi rritet me shpejtesi: tani ai peshon 260 de gram, dhe eshte 25 cm i gjate. Muskujt po marrin po ndjekin zhvillimin normal, ti e ndjen kur ai zgjatet ne bark, ai kthehet sa ne nje ane ne tjetren dhe ben akrobaci te vogla.Per shkak te zmadhimit te barkut,nena mund te kete djegie te stomakut dhe probleme me tretjen. Perdor qumesht dhe caj mente. Duhet te haje shpesh dhe nga pak, duke u pertypur ngadale, kjo do te beje te ndihet me mire.
Java 21
Lekura e barkut eshte zgjeruar shume dhe prandaj eshte e thate dhe te kruhet. Duhet te lyhet sa me shpesh me krem hidratant ose vaj per beba dhe bezdisja do kaloje. Kujdes nese kruarja eshte ne te gjithe trupin duhet te shkosh tek mjeku.Bebi peshon tani 450 gram dhe ka akoma vend te levize lirshem. I zhvillohet degjimi dhe mund ti pergjigjet muzikes.Trupi I mbulohet nga nji substance e bardhe e cila prodhohet nga gjendrat dhjamore per ti mbrojtur lekuren.
Java 22
Bebi jot eshte I shkathet ne levizje dhe ti e ndjen kete. Qe ne kete moment mund ti kendosh ninulla. Shkencetaret kane vertetuar se veshet e bebit jane formuar komplet ne kete periudhe dhe mund te degjoje zhurmat e jashtme.
Java 23
Bebi tani eshte si kukull. Mund ti dallosh pjeset e trupit nepermjet prekjes se barkut tend.Bebi reagon ndaj zhurmave te forta, muzikes dhe zerave me te cilet eshte familjarizuar.Nena ka shtuar ne peshe 4,5 deri ne 7 kilogram. Kembet i ka te fryra, ndonjehere ndjen nje dhimbje ne pjesen e poshtme te barkut, jane muskujt te cilet zgjaten.
Java 24
Fillon te ndiehen kontaktimet Braxton Hicks. Keto jane kontraktime fiziologjike te cilat pompojne gjakun ne miter gjate shtazanise dhe ndihmojne trupin gjate lindjes.Bebi eshte 33 cm I gjate dhe peshon 550 grame. I zhvillohen muskujt. Mushkerite e bebit jane te zhvilluara mjaftueshem qe bebi te “marre fryme” vete.Nese do ta lindte tani, mundesia per te mbijetuar eshte e ulet.
Java 25
Bebi tani ka arritur peshen 700 gram. Ka periudha gjumi dhe zgjuarje. Mitra eshte bere sa nje top futbolli dhe ka filluar te peshoje mbi fshikzen e urines prandaj nena ka nevoje te urinoj gjithmone e me shpesh.
Java 26
Bebi rritet me ritm te shpejte godet fuqishem ne barkun e nenes,kycet e kembeve dhe fytyra e se ciles do te fryhen sepse trupi mban uje.Lekura, nga shendoshja shfaqen te cara ne gjoks, bark dhe kofshe. Eshte koha te perdoret nje krem special per te hidratuar lekuren.
Java 27
Bebi shendoshet, formon depozita dhjami. Per here te pare do hapi syte, qepallat nuk jane me te ngjitura.
Nena mund te pesoje lehte infeksione urinare ne kete periudhe, keshtu qe duhet te pije shume uje.
Mund te ndieje tension ne gjoks i cili mund ta bezdise.
Java 28
Nga kjo jave dhe deri 72 ore pas lindjes gjoksi I nenes do prodhoje kolostru. Ky permban faktor imunitar te cilet mbrojne bebin sidomos ne kete periudhe kur sistemi I tij imunitar eshte I pazhvilluar.Mund te kete nxehtesi pas lodhjes fizike.
Truri I bebit rritet si permasa dhe behet me kompleks. Ai mund te ndjej shije, mund te dalloje midis te embles dhe te thartes dhe mund te kete edhe preferenca.Zemra I rreh me fort kur ti flet; te njeh zerin.
Java 29
Bebi peshon tani rreth 1100 gram dhe eshte afersisht 40 cm I gjate.Gjate gjithe kohes zgjatet dhe godet me fuqishem barkun e nenes e cila ndonjehere do ndieje kontraktime te perseritshme (njera pas tjetres) ne bark, nuk ka pse shqetesohet: eshte bebi te cilin e ze lemza sepse ka thithur me shume leng amniotik nga cduhet.Per shkak te peshes te cilen mban,nenes i dhembin kembet dhe mund te kete probleme me ekuilibrin.
Java 30
Shumica e femijeve kthehen me koken poshte gjate kesaj jave, duke u pregatitur keshtu per lindjen.Hapesira ne miter tani eshte e pamjaftueshme, nuk i le vend bebit per levizje te teperta.Tani nena lodhet me lehte dhe ka dhimbje kurrizi. Eshte koha per te filluar ushtrimet per forcimin e muskujve: kontraktimin dhe qetesimin e muskujve
Java 31
Bebi rritet ne peshe, tashme ai peshon 1800 gram, dhe deri ne momentin qe do lindi pesha e tij do dyfishohet.
Nena ka probleme me frymemarrjen, sidomos pas veprimeve fizike. Mund te beje disa ushtrime frymarrjeje, por pa ekzagjeruar.
Java 32
Bebi tani eshte I gjate 41 de cm.Nena ka shtuar 9-12 kilogram ne peshe dhe nuk fle mire. Duhet te kthehet ne nje ane dhe te mbeshtetet ne shume jasteke.
Java 33
Bebi eshte plot energji dhe godet fuqishem e barku i nenes vazhdon te rritet gjithmone e me shume .
Java 34
Bebi peshon afersisht 2200 gram dhe eshte 44 cm I gjate. Truri dhe sistemi nervoz jane formuar komplet.
Me zbritjen e bebit drejt daljes, forma e barkut te nenes ndryshon.
Java 35
Bebi i afrohet dimensioneve te nje bebi “gati per tu lindur”, peshon rreth 2500 gram.
Java 36
Bebi eshte 2750 gram dhe 49 cm I gjate. Koka e tij I afrohet daljes dhe nena mund te marre fryme me lehte.
Urinon me shpesh sepse bebi peshon mbi fshikezen e urines.Duke filluar nga ky moment, kontrollet mjeksore duhet te jene javore
Java 37
Bebi mund te marre fryme, te thithe dhe te percjelle. Ka te formuar shumicen e reflekseve.
Nena ndjehet gjithmone e me shume ne siklet.
Java 38
Bebi jot eshte gati per te ardhur. Kohezgjatja mesatare e shtatzanise eshte 266 dite, dmth 38 jave qe nga momenti I krijimit.
Bebi mund te marre fryme vetem, thonjte e tij ne duar edhe kembe forcohen cdo dite.
Java 39
Tani bebi do shtoj shume pak ne peshe, pesha mesatare ne lindje do jete rreth 3500 gram.
Kockat e kokes jane gati per lindje, per te kaluar me lehte ne kanalin riprodhues.
Nena ka kontraktime Braxton Hicks te fuqishme.
Java 40
Koka e bebit zbret ne segmentin e fundit te mitres dhe ushtron presion mbi qafen e mitres
Bebi tani eshte 50 cm i gjate.
A do ta ndryshojë gjidhënja pamjen e gjinjve të mi?
Shumë gra brengosen se mos pas gjidhënjes, gjinjtë e tyre do të duken të varura dhe joaktraktive! E vërteta është se vet jeta ndikon mbi gjinjtë tona. Mosha, shtimi apo humbja në peshë, shtatzënia, efekti i gravitetit, dhe natyrisht, gjidhënja mund të ndikojë në pamjen e gjinjve.
Gjatë shtatzënisë, gjinjtë tuaj parapregatiten për gjidhënje duke u bërë më të mëdha, përderisa thithkat dhe aureola bëhet më e errët dhe pak më e madhe. Disa ditë pas lindjes, gjinjtë tuaj do jenë të mbushura dhe më të rënda sepse tani ato përmbajnë qumësht.
Rreth dy javë apo më shumë pas lindjes, gjinjtë tuaj do të kthehen në madhësinë e përafërt në të cilën ishin gjatë shtatzënisë, dhe ato mbeten ashtu derisa ju vazhdoni të ushqeni fëmijën tuaj me qumësht gjiri.
Pasi të ktheheni në peshën tuaj të para-shtatzënisë, gjinjtë tuaj me gjasë do të kthehen në madhësinë e tyre të para-shtatzënisë, por fatkeqsisht jo edhe aq të “freskëta” siç ishin para shtatzënisë.
E vetmja mënyrë për ti mbajtur në formë gjinjtë gjatë tërë jetës tuaj, është të mos mbeteni asnjëherë shtatzënë dhe të mos plakeni kurrë
-
Social Profiles
Make-up i klasit te pare, me kosto te ulet
Kepuc nga Amerika ne Shqiperi
Fto shoqerine
